|
20-03-2024, sroda JUTRO |
alfabetycznie: |
|
|
KURS SAMOOBRONY od podstaw |
miejsce: |
Kraków, Długa 82 |
20-03-2024 - |
18:15 lub 19:20 |
|
|
|
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego początku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani żadnego doświadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i r(...) ... więcej » |
|
|
|
|
|
|
marzec |
2024 |
|
|
|
|
|
OSTATNIO DODANE: |
WYDARZENIA NA JUTRO |
|
|
|
|