|
|
|
|
 |
| Kolejna edycja Ligi Sparingowej |
| miejsce: |
Kraków
JJ sportCenter
ul.Winnicka 40 |
| 12-06-2022 - 12-06-2021 |
08:00 rozpoczęcie wagi/badania lekarskie
10-11:00 losowanie walk
11:30 rozpoczęcie walk |
|
BEZPŁATNE
|
 |
|
|
| dla dzieci powyżej 12 lat |
| WSPÓLNE: dla dzieci i dorosłych |
|
|
|
Kolejna edycja Ligi Sparingowej.
Dwie formuły walki: BOKS/KICKBOXING.
Kategorie startowe: ZAWODNIK/OLDBOY.
Kategoria wiekowa: junior, senior.
Zgłoszenia do 31.05
Wpisowe 50zl.
Wymagane są aktualne badania lekarskie oraz polisa NW.
(...) ... więcej » |
|
 |
|
|
|
| Oferta stała: |
|
|
 |
| Oferta STAŁA |
| GIMNASTYKA AKTYWNE 50+ |
| miejsce: |
Zajęcia w Klubie Kultury "Przegorzały"
30-252 Kraków
ul. Kamedulska 70
Poniedziałki i środy
Zajęcia w SP 48 na Bielanach
Wtorki i czwartki |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
wrzesień |
2021 |
 |
|
|
|
|
| OSTATNIO DODANE: |
| W TEJ KATEGORII |
|
 |
| KURS SAMOOBRONY - od podstaw |
| miejsce: |
| Kraków |
| 07-09-2021 - 27-10-2021 |
|
|
|
| 20:30 |
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego początku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani żadnego doświadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i refleks. Dowiesz si (...) |
| ... artykuł » |
 |
|
|
| |
|
| Kolejna edycja Ligi Sparingowej |
| miejsce: |
Kraków
JJ sportCenter
ul.Winnicka 40 |
| 12-06-2022 - 12-06-2021 |
| BEZPŁATNE |
|
|
| dla dzieci powyżej 12 lat |
| WSPÓLNE: dla dzieci i dorosłych |
|
|
|
08:00 rozpoczęcie wagi/badania lekarskie
10-11:00 losowanie walk
11:30 rozpoczęcie walk |
Kolejna edycja Ligi Sparingowej.
Dwie formuły walki: BOKS/KICKBOXING.
Kategorie startowe: ZAWODNIK/OLDBOY.
Kategoria wiekowa: junior, senior.
Zgłoszenia do 31.05
Wpisowe 50zl.
Wymagane są aktualne badania lekarskie oraz polisa NW.
(...) |
| ... artykuł » |
|
|
|
| |
|
|
|
OSTATNIO DODANE
OFERTY STAŁE: |
|
|
| Oferta STAŁA |
| GIMNASTYKA AKTYWNE 50+ |
| miejsce: |
Zajęcia w Klubie Kultury "Przegorzały"
30-252 Kraków
ul. Kamedulska 70
Poniedziałki i środy
Zajęcia w SP 48 na Bielanach
Wtorki i czwartki |
|
|
|
|
Problemy z kręgosłupem wcale nie muszą oznaczać ograniczenia aktywności i grozić niesprawnością. Nawet, gdy w krzyżu boli, należy regularnie ćwiczyć. Podczas zajęć uczestnicy ćwiczeń mają okazję w bezpiecznych warunkach zadbać o ogólną kondycję organizmu i zniwelować skutki swoich schorzeń.
W programie zajęć: gimnastyka, stretching, cardio, ćwiczenia z użyciem piłek i taśm, relaks.
Zajęcia w Klubie Kultury Przegorzały
Poniedziałki i środy, (...) |
| ... artykuł » |
|
|
|
| |
|
|
KALENDARZ
